Pola Makan: Salah Satu Kunci Utama Meraih Kesehatan Optimal dan Berkelanjutan
Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa pola makan memegang peranan sentral dalam menentukan tingkat kesehatan seseorang. Apa yang kita konsumsi setiap hari secara langsung mempengaruhi fungsi tubuh, energi, dan risiko terkena berbagai penyakit. Oleh karena...